by Admin | Jan 8, 2021 | Blog
Kali ini akan membahas Materi Bab I Kebugaran Jasmani – Penjas (Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan) Pengertian Kebugaran Kebugaran jasmani adalah kemampuan seseorang melakukan kerja sehari-hari secara efesien tanpa timbul kelelahan yang berlebihan...
